Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
102.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1731 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 118.00g | Carbs: 148.31g.
Breakfast: Сало, Грейпфрут, Чай, Изюм, Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Творожная Запеканка. Lunch: Чай, Сыр Маасдам, Салат Овощной, Котлета Куриная. Snacks/Other: ВкусВилл Молочный Коктейль Ванильный с Протеином. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vlad Beck's Weight History
|