Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
60.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 10.61g | Prot: 24.82g | Carbs: 71.54g.
Breakfast: Помидоры, Форель Слабосоленая, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Знак Хлеба Лаваш Ливанский, Помидоры, Лето Укроп Свежий, Село Зеленое Творог 5%. Dinner: Шато Тамань Вино Белое Сухое . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|