Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
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101.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1175 kcal
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Fat: 38.53g | Prot: 80.03g | Carbs: 125.46g.
Breakfast: Honig, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Lunch: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Delikato French Dressing, Lidl Eisbergsalat, Iglo Grüne Bohnen mit Speck , Blumenkohl, Hähnchenbrustfilet, Chiquita Banane, K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Dinner: K-Classic Putenbrust Natur, Wasa Sesam Knäckebrot (30g). Snacks/Other: Trumpf Schogetten Bitter-Schokolade. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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 Comments
guten Morgen zusammen. Frage: wenn ich nur 1500 Kalorien verbrenne von 2500, wieso gehe ich dann auf der Waage nur 100 Gramm runter und das auch noch bei zusätzlichen 40 KM Rad fahren???
03 May 21 by member: Baerni11
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Baerni11's Weight History
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