Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
760 kcal
|
Fat: 34.17g | Prot: 32.43g | Carbs: 75.19g.
Breakfast: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Кулич, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Дым Дымыч Сардельки с Говядиной. Lunch: Ашан Киви, Голден Яблоко , Клубника. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1Маринаа's Weight History
|