Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 41.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 50.48g | Carbs: 144.37g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Кофе, Санта Бремор Икра Деликатесная с Копчёным Лососем, Слобода Майонез, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Блины тонкие с «поварёнок». Lunch: Слобода Майонез, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, От Палыча Кулич Пасхальный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenalayer's Weight History
|