Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
59 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1429 kcal
|
Fat: 63.16g | Prot: 80.76g | Carbs: 131.43g.
Breakfast: Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Старые Традиции Белёвский Зефир "Лесные Ягоды", из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: ВкусВилл Сырники из Рикотты. Dinner: Кофе, из Ярославки Сыр Молога из Ярославки, Вологодское Молоко 3,2%, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Кальмар Отварной. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tato4ka1987's Weight History
|