Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1072 kcal
|
Fat: 49.17g | Prot: 42.88g | Carbs: 121.06g.
Breakfast: Яблоко, Красное Яблоко. Lunch: Вареное Яйцо, Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская, Запеченный Картофель. Dinner: Чай, Мираторг Кордон Блю, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|