1 mês sem exercícios, sem dieta contada, sem animo = sem progresso😪 sei q errei mas ta dificil, eu pensei q ia conseguir ir ate o fim, mas essa jornada ta longa. De dezembro pra cá foram embora 5🥳 mas o resto parace que n quer sair
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58.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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809 kcal
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Fat: 19.25g | Prot: 32.12g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Lunch: Açúcar, Café, Ovo, Pão Francês sem Miolo. Dinner: Banana Prata. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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Comments
Força, não desista. Estamos vivendo tempos difíceis, quase todos nós nos perdemos em algum momento, volte ao seu foco💪
06 May 21 by member: Paulinha Lobato
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É normal desanimar, o processo demora. Só volta...e vai ficar tudo bem! =)
06 May 21 by member: RuzeneJu
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06 May 21 by member: ●~《SraPeperone》~●
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●~《SraPeperone》~●'s Weight History
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