Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 52.98g | Prot: 96.45g | Carbs: 111.69g.
Breakfast: Печенье, Кофе с Молоком, Ебатон Протеиновый Коктейль, Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Печенье, Гречка с грибами и говяжьим фаршем, Кофе с Молоком, Молоко (Цельное Молоко), Ебатон Протеиновый Коктейль. Dinner: Молоко (Цельное Молоко), Ебатон Протеиновый Коктейль. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekszary's Weight History
|