Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 29.88g | Prot: 79.71g | Carbs: 81.03g.
Breakfast: Coffee Machine Американо с Молоком, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lunch: Rainbow Лосось в Рассоле без Кожи и Костей, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной. Dinner: Coffee Machine Американо с Молоком, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Магнит Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Rainbow Тунец Полосатый в Подсолнечном Масле. Snacks/Other: Банан, Cofix Капучино. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dea cognita's Weight History
|