Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
57.5 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
773 kcal
|
Fat: 29.23g | Prot: 48.80g | Carbs: 79.28g.
Breakfast: Maitokahvi, Juustoportti Hyvin Sokeroimaton Mansikka-Vadelma Jogurtti. Lunch: Felix Thousand Island Salaatinkastike, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Fazer Amica Chili-Broilerikastike. Dinner: Pirkka Tomaatti, Kalapulla. Snacks/Other: Danone Activia Mansikkajogurtti (ei Lisättyä Sokeria), Elovena Kaurahiutale, Mansikat, Kiivi, Oivariini Normaalisuolainen. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Titta-Mari's Weight History
|