Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
91.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 42.01g | Prot: 85.01g | Carbs: 140.33g.
Breakfast: SPAR Морс Облепиховый , Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Эвалар Семена Льна. Lunch: Свекла Вареная, Перекресток Капуста Тушеная с Сосисками. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Свекла Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Ого Отруби Пшеничные. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Мегамарт Минтай Соломка Солено Сушеная, Ого Отруби Пшеничные, Snickers Сникерс, Good Food Чернослив без Косточки, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
|
711 kcal
|
Exercise:
Yoga (Hot) - 1 hour and 40 minutes, Samsung Health - 22 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eandreeva78's Weight History
|