Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
54.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1581 kcal
|
Fat: 56.72g | Prot: 51.32g | Carbs: 244.21g.
Breakfast: Ramans Протеин из Конопли, The Bridge Молоко Рисово-Миндальное, Ica Мед, Финик, Авокадо, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры). Lunch: Prosvego Батончик из Орехов и Кероба, Макароны Жареные, Veritas Грибы, Спаржа (Свежая, Замороженная). Dinner: Ica Мед, Bombus Веган Протеиновый Батончик Банан, Dr. Oetker Creme Vega, Овсяные Хлопья, Банан. Snacks/Other: Яблоко, Груша. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NikaGrinn's Weight History
|