Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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106.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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984 kcal
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Fat: 31.48g | Prot: 40.88g | Carbs: 138.54g.
Breakfast: Marmeladen und Eingemachtes, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Tomaten, Butter, Buttermilchbrot. Lunch: Lidl Käsebrötchen, Gemüseauflauf. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Hallo Ulli 👋 na wie isses.? Bei dir purzelt es ja wieder ordentlich 👍 Grüße an deine Liebste 🤗🌸 Schonmal ein schönes Wochenende 🙋
07 May 21 by member: sjw*
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Danke, Danke.
Im Moment läuft es gut. Ich hatte das Problem zu wenig gegessen zu haben. Das bischen was ich verkonsumiert hatte, wurde sofort in Gewicht angelegt.
Ich war bei 800 - 900 Kcal. am Tag. Jetzt nehme ich ca. 1300 Kcal. zu mir, und siehe da, es geht nach unten.
Aber vielen Dank fuer deine Nachfrage, ich sollte mal mehr schreiben, wenn ich nicht sooo schreibfaul Waehre. Liebe Grüsse aus dem Muensterland. Melde dich mal wieder, dann schreibe ich auch. 😉 Ulli.......
07 May 21 by member: schulzhans
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Du...des passt perfekt 👍 Ich meld mich halt immer mal 👋 Ja, manchmal muss ma a bissel Experimente mit dem Essen machen. Is bei mir auch so. 🤗 Bis bald mal 🙋 Grüßle 🌸
07 May 21 by member: sjw*
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