Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
66.4 kg
Lost so far: 20.1 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1145 kcal
|
Fat: 35.28g | Prot: 73.86g | Carbs: 132.57g.
Breakfast: Сыробогатов Плавленный Сыр с Ветчиной, Блины Пп на Молоке с Сахзамом, Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Хлопья Гречневые. Lunch: Рот Фронт Карамель Лимончики, Лента Сливки 10%, Vici Креветки Очищенные, Лента Томатная Паста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dolce Albero Спагетти. Dinner: Лента Молоко Сгущенное Цельное с Сахаром, Сметана 15%, Семенишна Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nobigass's Weight History
|