Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
55.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1838 kcal
|
Fat: 58.53g | Prot: 156.49g | Carbs: 185.95g.
Breakfast: Деликатеска Круассан , Bread Вилл Хлеб Безглютеновый Нутовый , ВкусВилл Йогурт Греческий Топленый 4%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Кета Ломтики Холодного Копчения, Авокадо. Lunch: Mayumi Соус Понзу Цитрусовый, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Кабачок, Болгарский Перец, Сельдерей, Дикие Радужные Форели. Dinner: Морковь, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Meller Ирис в Шоколаде, Яблоко, Isey Skyr Исландский Скир, Клубника (Несладкая, Замороженная), Коломенское Молоко Коломенский Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Коломенская Пастила Пастила, Панкейки, запеканка творожная коломенский 5 проц. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|