Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1040 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 93.32g | Carbs: 50.44g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Сливочное Масло, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Гречка Отварная. Lunch: Минтай Запечённый, Monini Масло Оливковое с Ароматом Базилика, Помидоры, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой). Dinner: Редис, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Тёма Говядина с Языком. Snacks/Other: Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juliachepik's Weight History
|