Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
66.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1592 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 155.46g | Carbs: 120.47g.
Breakfast: Epica Йогурт Малина-Лимон, RLine Whey Протеин, Перекресток Грейпфрут Красный, Банан. Lunch: Напиток из Шиповника, Белый Город Молоко 2,5%, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Творог 5%. Dinner: Помидор Сливка, Табаско Строганина, Капуста Жареная. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nostalgi84's Weight History
|