Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
105.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 21.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 45.39g | Prot: 71.50g | Carbs: 145.08g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые Вареники. Lunch: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Слабое Кофе с Сахаром, Курица Вареная, Макароны. Dinner: Полоцкие Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареная Свиная Отбивная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Красное Яблоко, Салат Оливье. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YoliaKonon's Weight History
|