Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
75.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
862 kcal
|
Fat: 57.76g | Prot: 48.48g | Carbs: 35.61g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Greenfield Чай Чёрный, Свинина Запеченая, Вареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сухие Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская. Snacks/Other: Сыр Российский, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Чай с Лимоном. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina5555559c's Weight History
|