Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
87.5 kg
Lost so far: 44.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
790 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 31.85g | Carbs: 102.87g.
Breakfast: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Творог (Полностью Обезжиренный), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Чудо Сырок Кокосовый, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Овощное Рагу. more...
|
Losing 5.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
30061967v's Weight History
|