Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
47.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2578 kcal
|
Fat: 108.69g | Prot: 84.03g | Carbs: 316.14g.
Breakfast: Beyaz Ekmek, Ülker Çokokrem, Haşlanmış Yumurta, Salam, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Zeytin, Salatalık, Domatesler, Yeşil Biber, Közlenmiş Patlıcan. Lunch: Yoğurtlu Makarna. Dinner: Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Patates Kızartması. Snacks/Other: Badem, Eti Cicibebe, Kuru Hurma, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). more...
|
Gaining 2.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neslihantn.'s Weight History
|