Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
58.9 kg
Lost so far: 20.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 65.96g | Prot: 32.20g | Carbs: 167.88g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфеты Маска, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Омлет или Яичница с Грибами, Рот Фронт Батончики, Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра. Lunch: Гипар Мясо Утки в Собственном Соку , Рот Фронт Батончики, Кабачковая Икра, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Хлеб, Овощной Суп с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Мандарины, Lay's Stix Сыр Чеддер, Пастила, Кофе с Молоком и Сахаром, Рот Фронт Батончики. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|