|
Nou t gaat weer net als een tijdje geleden.. weer flink op de schommel maar ik laat me niet gek maken! T hoort erbij zoals ze zeggen…🙈💪🏼
|
76.6 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 68.22g | Carbs: 11.06g.
Lunch: Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milsa Roomkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ekoplaza Pompoenpitten, Ei, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milsa Roomkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ekoplaza Pompoenpitten, Ei, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milsa Roomkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ekoplaza Pompoenpitten, Ei, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Ekoplaza Zonnebloempitten, Milsa Roomkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Ekoplaza Pompoenpitten, Ei, Ei, Ekoplaza Pompoenpitten, Ekoplaza Zonnebloempitten, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milsa Roomkaas, AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+. Dinner: Jumbo Roomboter Gezouten, Jumbo Varken Saucijs, Bonduelle Edamame Bonen. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
 Comments
10 May 21 by member: keto_danny
|
Ja,.. ik kijk er nu niet raar meer van op.. hoort erbij.😂
10 May 21 by member: SvdC04
|
Ja echt niet druk om maken!
10 May 21 by member: keto_danny
|
10 May 21 by member: Dafiee
|
Komt zeker goed. Duurt soms alleen wat langer. En opgeven doe ik toch niet😂 💪🏼
11 May 21 by member: SvdC04
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|