Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1107 kcal
|
Fat: 60.99g | Prot: 58.47g | Carbs: 79.16g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Котлета Свиная, Плов со Свининой. Lunch: Овсяное Печенье, Котлета Свиная, Вареное Яйцо, Картошка Тушеная. Dinner: Салат, Колбаса Докторская, Капуста Тушеная с Мясом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|