Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
72.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 78.87g | Prot: 86.59g | Carbs: 87.94g.
Breakfast: Помидоры, Красный Октябрь Какао Порошок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Зелёное Село Кефир 1%, Яйцо, Морковь, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: President Сыр с Плесенью Le Blue, Пятерочка Груша Красная, Вино Каберне Совиньон. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Galbani Сыр Моцарелла Мини, Помидоры Черри, Редис, ВкусВилл Гречка Зелёная, Фарш. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Овсяные Отруби, Пестравка Закваска 2,5%. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|