Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2021
|
57.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 50.77g | Prot: 121.56g | Carbs: 140.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Черкизово Колбаса Полукопчёная Краковская Традиционная, Фазер Хлеб Подовый, Свежий Ряд Сыр Голландский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Петелинка Куриное Филе Без Кожи , Гречка Отварная. Dinner: Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, Чудо Йогурт Черника-Малина, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный с Натуральным Апельсином, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилью 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DaryaSun's Weight History
|