LumiereBarraq's Journal, 10 May 21

H5

Bb 80.5
L. pusar 97cm

semalam bukber makan barbar sekali waktu 1200an kalori. bahagia lahir batin 😁

80.5 kg Lost so far: 2 kg.    Still to go: 20.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1228 kcal

Fat: 62.88g | Prot: 52.77g | Carbs: 114.54g.   Breakfast: B.J. Bawang Merah Goreng, Putri Salju, Teh Manis, Sup Ayam, Sambal Goreng, Champ Sosis Ayam, Telur Dadar, KFC Rice. Dinner: Sania Minyak Goreng, Ikan Bawal, Bawang Bombay, Wortel, Brokoli, Cimory Yogurt, Puding Coklat. more...