Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
54.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1898 kcal
|
Fat: 67.70g | Prot: 92.96g | Carbs: 118.83g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Mlekovita Сыр, Yofi Хумус Классический, Румянец Хлеб с Леном. Lunch: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Mlekovita Сыр, Тунец, Рис Отварной. Dinner: Сыр, Куриное Филе на Гриле, Novus Хумус с Перцем Гриль, Вино Сухое. Snacks/Other: Белая Бяроза Сирок в Шоколадній Глазурі, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalkatinam's Weight History
|