Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
65 kg
Lost so far: 22 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1394 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 70.19g | Carbs: 132.32g.
Lunch: Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Данон Даниссимо, Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Гречка, Пятерочка Лук Репчатый, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Утолина Утиная Грудка без Кожи. Dinner: Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой, Репа, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Магнит Помидоры Черри, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад, Пицца Домашняя. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|