Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2069 kcal
|
Fat: 69.33g | Prot: 155.02g | Carbs: 217.07g.
Breakfast: Фуджи Яблоко, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Варенье, ЭГО Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Цезарь Пельмени Классические, Кабачки Тушеные. Dinner: Faberlic Wellness со Вкусом Капучино, Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Фуджи Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreySava's Weight History
|