Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
75 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1644 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 82.79g | Carbs: 173.07g.
Breakfast: Сыр Российский, Чай с Сахаром, Брестский Мясокомбинат Рулет "Мозаика Люкс", Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Капуста Белокочанная. Lunch: Гречневая Каша, Белый Полюс Классический Пломбир, Красное Яблоко, Куриные Котлеты. Dinner: Славянские Традиции Кефир 1,5%. Snacks/Other: Lays Чипсы Белые Грибы со Сметаной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|