Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2611 kcal
|
Fat: 46.07g | Prot: 101.82g | Carbs: 139.77g.
Breakfast: Картошка Печеная, Виски, Свиная Корейка (Целая, Постная), Pepsi Пепси Обычная, Черниговское Пиво Белое Нефильтрованое, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Укроп, Ферма Сыр Моцарелла, Сыр Сулугуни, БКК Лаваш Прованс. more...
|
|
2186 kcal
|
Exercise:
Ходьба - 2 hours and 34 minutes, Showering - 30 minutes, Resting - 12 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кисиль Александра's Weight History
|