Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
61.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1493 kcal
|
Fat: 45.25g | Prot: 86.78g | Carbs: 181.73g.
Breakfast: Président Le Crémiot Leicht, Kirschtomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Nutella Nutella, Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Harry Protein Sandwich . Lunch: Milbona Cremosano 15%, Milbona Gratin-Käse Light, Blumenkohl, Knorr Sauce Hollandaise Light, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Grüner Spargel. Dinner: Myprotein Impact Whey Protein Natürliche Schokolade, All Seasons Erdbeeren Tiefgefroren, Magerquark. Snacks/Other: Subway Chocolate Chip Cookie, Nutella Nutella , Kaufland Reiswaffeln mit Meersalz, Got7 Protein Chips Sour Cream & Onion, Kirschtomaten, Milbona Körniger Frischkäse Light, Crownfield Müsli Schokolade ohne Zuckerzusatz. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annkisommer's Weight History
|