Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2021
|
122.6 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 54.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1176 kcal
|
Fat: 47.88g | Prot: 86.31g | Carbs: 112.27g.
Breakfast: Гречка Отварная, Индолина Желудок Индейки, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, TAVUSH Сыр. Lunch: Индолина Желудок Индейки, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Dinner: TAVUSH Сыр, Вареное Яйцо, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Глобус Мясо Мидий в/М. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla@gdud's Weight History
|