Mentiraaaaaa que tô quase saindo da casa dos 90 kg!!! 😱😱😱😱😱😱
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90.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2886 kcal
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Fat: 140.76g | Prot: 103.32g | Carbs: 298.31g.
Breakfast: Itambé Iogurte Nolac Frutas Vermelhas. Afternoon Tea: Oner Tâmara sem Caroço, Bio2 Bio2 SNACK Nozes Nobres. Dinner: Heinz Maionese, Ovo, Páprica, Alface, Seara Ervilha Congelada, Gout Palmito de Pupunha em Conserva (Rodelas), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Morcela. Snacks/Other: Ducoco Leite de Coco, Itambé Leite sem Lactose , Nestlé Leite Ninho, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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Lais Fr.'s Weight History
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