Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2021
|
70.9 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1498 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 96.94g | Carbs: 131.85g.
Breakfast: Вологодское Льняное Масло , Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, EKO Томаты Маринованные. Lunch: EKO Томаты Маринованные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Голден Яблоко , Волга Айс Чебоксарский Пломбир, La Pina Арахисовая Паста, Мёд, Капуста, Морковь, Сыр Адыгейский, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anelibor's Weight History
|