Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2405 kcal
|
Fat: 91.95g | Prot: 163.90g | Carbs: 225.04g.
Breakfast: Chikalab Молочный Протеиновый Шоколад , KDV Конфеты «Super», Васильково Поле Молоко 1,5%, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Просто Яйцо Яйца С0, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Green Market Мексиканская Смесь, Mars M&Ms. Lunch: Bounty Bounty , Юбилейное Печенье Традиционное , Шарлиз Пастила Ванильная, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, KDV Конфеты «Super», KDV Конфеты «Super», Конти Золотая Лилия, KDV Конфеты «Super», Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Вишня Замороженная, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastashen13's Weight History
|