|
Сегодня четверг. Вес падает. Нужно продержаться эти выходные без нарушений. Хочу увидеть цифру 75 в начале июня.
|
79.2 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 107.59g | Prot: 64.08g | Carbs: 17.17g.
Breakfast: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 25%, КДВ Новосибирск Капуста Квашеная. Lunch: Урбеч Арахисовая Паста, Капуста, Огурец (без Кожуры), Просто Масло Сливочное, Яйцо, Белый Город Сливки 33%, Delicato Кокосовое Масло, Фарш из лопатки здоровая ферма. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вера Викторовна Дубровина's Weight History
|