Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
80.3 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1786 kcal
|
Fat: 49.53g | Prot: 174.48g | Carbs: 152.88g.
Breakfast: Окей Груша Конференс. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Магнит Банан, Верховье Био Творог Клубника-Земляника. Dinner: President Творожная Запеканка Ванильная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Белгородские Молочные Продукты Фитнес Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%, Олейна Подсолнечное Масло, Северная Долина Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Матрикс Протеин, Вологодское Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
balaburochkina's Weight History
|