Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1454 kcal
|
Fat: 47.19g | Prot: 113.98g | Carbs: 143.23g.
Breakfast: Избушка Молочника Творог 5%, Варенье Черничное, Беллакт Молоко Козье Питьевое Пастеризованное Цельное, Местное Известное Йогурт Из Козьего Молока. Lunch: Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Сливочное Масло, Макароны Отварные, Березка Сыр Голландский 45%. Dinner: Бабушка Аня Блинчики с Мясом. Snacks/Other: California Gold Nutrition Коллаген, Коммунарка Шоколад Горький с Апельсином, Витьба Хлопья Мультизерновые с Льняной Клетчаткой, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iriina S's Weight History
|