Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 55 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 108.15g | Carbs: 74.40g.
Breakfast: Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. Lunch: Куриное Филе на Пару. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts, Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Boombar Candy Кокос Кешью Финик, Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис", Куриное Филе на Пару, Racionika Diet Отруби Хрустящие Томат и Базилик. Snacks/Other: Bombbar Конфета Неглазированная "Фундук", Фаворит Мороженое Шоколадное, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalka8707's Weight History
|