Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
73.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
765 kcal
|
Fat: 24.96g | Prot: 35.81g | Carbs: 102.93g.
Breakfast: Кофе, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом. Lunch: Мёд, Кофе, Приготовленная Морковь, Лапша, Сильпо Лаваш с Сыром и Зеленью, Куриные Фрикадельки, Куриный Бульон. more...
|
Losing 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Сушка1985's Weight History
|