Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2021
|
108.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 38.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1265 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 127.74g | Carbs: 67.57g.
Breakfast: Паштет из Куриной Печени, Яичный Белок, Савушкин Йогурт Греческий с Вишней, Рыбахит Форель Солёная, Савушкин Sveza Воздушный Сливочный, Кофе с Молоком, Берестейский Пекарь Хлеб Бородинский. Lunch: Беллакт Творог 1%, Паштет из Куриной Печени, Гроднохлебпром Хлеб Спадар. Dinner: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, ЮККИ Мороженое Пломбир на Сливках. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika She's Weight History
|