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13 maggio inizio restrizioni
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73.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1833 kcal
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Fat: 57.63g | Prot: 61.25g | Carbs: 273.64g.
Breakfast: Fragole, Fiorentini Burro di Arachidi, GrissinBon Fette Biscottate con Cereali, Granarolo Yogurt Vegetale al Cocco. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Risovì Riso Integrale Rosso. Dinner: Valsoia Il Gelato Sandwich, Olio Extra Vergine di Oliva, Ceci Secchi, Anacardi, Asparagi, Bella Contadina Lupini. Snacks/Other: Frullato di Frutta (a Base di Frutta o Succo di Frutta). more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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DebhSozio's Weight History
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