Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
59.2 kg
Lost so far: 27.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1092 kcal
|
Fat: 28.09g | Prot: 44.62g | Carbs: 175.40g.
Breakfast: Помидоры, Сыр Сулугуни, Яйцо, Лаваш Армянский, Чай, Банан. Lunch: Курага, Яйцо, Сыр Сулугуни, Чай, Лаваш Армянский, Помидоры. Dinner: Сладкий Снег Маршмеллоу , Кофе с Молоком, Lactel Молоко 1,5%, Малина. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Albina_Idelbayeva's Weight History
|