Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
60.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1765 kcal
|
Fat: 82.71g | Prot: 123.47g | Carbs: 134.99g.
Breakfast: Комо Сыр Сметанковый, Кофе, Кабачки Тушеные, Омлет с Молоком, Крекер Life. Lunch: Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой), Яблоко, Крекер Life, Эмиль Йогурт с Черникой, Зенченко Творог Нежирный. Dinner: Комо Сыр Сметанковый, Alpen Gold Молочный Шоколад, Яшкино Пряники Классические, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|