Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
74.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 48.40g | Prot: 81.26g | Carbs: 135.25g.
Breakfast: Mastro Binelli Брют, Чернослив, BeFit Каша на Кокосовом Молоке. Lunch: Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Баклажан. Dinner: Брынза, Помидоры. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наталья 888's Weight History
|