Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2021
|
66.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 59.49g | Prot: 95.39g | Carbs: 126.94g.
Breakfast: Красные Яблоки, Лента Кижуч Стейк, Лепешка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Кабачки Жареные, Капуста, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Славица Десерт "Лимон", Пятерочка Сахар, Творог 5%, Сметана 15%. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Paukova Julia's Weight History
|