Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
624 kcal
|
Fat: 22.29g | Prot: 32.21g | Carbs: 73.92g.
Breakfast: Alpro Кокосовое Молоко с Рисом, Кофе, Семга Слабосоленая, Кезский Сырзавод Сыр Голландский 45%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Musya_rise's Weight History
|